曾經，用了半年頻作嘔，由120公斤，減了60公斤，主要連黃膽水也嘔了出來
12/1和同事約好早上6點在故宮南院集合，準備接受12K路跑的挑戰。兒子與媳婦也報名參加，當然一家三口同進出，哪知新嫁娘臨出門才別
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這算是有羊老師擔任班上科任老師的福利(?)嘿嘿嘿。
尤其吃辣，喝水不是有效解決方法，而是作嘔三十次，就可以淡辣