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吃喝玩樂真享受，活得健康更重要；開開心心來度日，每天都有好心情。
記下今天誦經的時候，滿滿能量的灌入。念誦隨振鈴起落，有斷句也有抑揚頓挫，從喉音到胸腔的發聲，放空換氣也不會影響下一個字的讀出
24,031KM-3KM=24,028KM
2023/05/12 北歐極圈邊緣火島～博爾加內斯～雷克雅維克—托寧湖～赫瑞斯克雅教堂散策 08:30 出發 09:50 free parking 10:25
Poem Four Seasons posted on Illinois State Poetry Society Website, December 2024 英文詩Four Seasons (四季)張貼於伊利諾州詩人