最划算是三餐定時進食平衡有規律 現時，86.8KG 得分率：-6分
省到累積：Bal b/f TW$15,927+早餐TW$64+午餐+TW$80+晚餐TW$160+當天不買超過三餐吃喝TW$160+不買茶啡TW$160=TW$15,927 Bal c/f
在 Netflix <影后> 退燒後我終於看完 <影后>幾點感想如下 :1. 薑是老的辣，演員也是我知道要給年輕人磨練的機會但&
上回提到我們因『緣起』來到這世界，顯化了實體，而有了實體才有了小我意識，（小我）看似有染濁（五毒），但實際他也無染，色即是空