2018-08-25 09:21:50特教生家長
人在外都是撐著
人在外都是撐著:
1.在外撐著: 在外面都是努力撐著;努力維持風度.
2.持續撐著: 任誰也無法長久硬撐,否則遲早崩潰.
3.轉換情緒: 在家常常是想放鬆,情緒不佳---等等,不如坦誠告訴家人,互相體諒, 自己再想辦法發洩或轉移情緒(不傷人傷己為原則).
人在外都是撐著:
1.在外撐著: 在外面都是努力撐著;努力維持風度.
2.持續撐著: 任誰也無法長久硬撐,否則遲早崩潰.
3.轉換情緒: 在家常常是想放鬆,情緒不佳---等等,不如坦誠告訴家人,互相體諒, 自己再想辦法發洩或轉移情緒(不傷人傷己為原則).