2014-07-06 20:37:54特教生家長

壓力讓腦萎縮

壓力讓腦萎縮:

1.壓力讓腦子萎縮: 長期壓力下,造成記憶力下降。當壓力源消失,腦子仍然沒有放鬆。
2.
疲倦的時候大腦比較有創意: 因為產生「靈感」的關鍵,就在於用新的思考方式把兩件截然無關的事情加成在一起。

3.偶爾犯點小錯能讓別人更喜愛你: 這是美國心理學家Elliot Aronson的研究,稱作「出醜效應」(pratfall effect)。在不經意中犯點小錯的人,反倒讓人覺得他比較親民,而更加喜愛他
4.
運動不只能健身,還能健腦: 有運動習慣的人有比較好的長期記憶、推理能力、注意力和解決事情的能力。因為,運動後腦子會釋放「大腦衍生神經營養因子」(brain-derived neurotrophic factor, BDNF),這種營養因子能促使新神經元的生成,提升學習與記憶能力。
5.
理解困難的事物,讓大腦覺得時間過得比較慢: 事物越複雜,所需要的理解程序便越繁複,大腦便會覺得「時間」過得越久。***健康醫療網