2007-09-12 09:46:52特教生家長
先照顧好自己
先要照顧好自己,才有能力照顧他人,先維持自已身體健康;並且有正常舒壓方式,照顧者(尤其是長期更辛苦)若先倒下,被照顧者該如何呢?照顧者需要:
1.身心健康.
2.喘息: 要有足夠的營養與休息,其他人適時替代照顧,使照顧者能真正休息.
3.善待照顧者: 適當適時關懷照顧者(即使是外勞),如果他們倒下有何好處呢?!由誰來接手照顧呢?
註: a.24小時看護:由同一個人持續看護,但也要有睡覺的時間.
b.輪班看護:未必更好,常會有該做的工作故意拖延給下一位.
1.身心健康.
2.喘息: 要有足夠的營養與休息,其他人適時替代照顧,使照顧者能真正休息.
3.善待照顧者: 適當適時關懷照顧者(即使是外勞),如果他們倒下有何好處呢?!由誰來接手照顧呢?
註: a.24小時看護:由同一個人持續看護,但也要有睡覺的時間.
b.輪班看護:未必更好,常會有該做的工作故意拖延給下一位.
天助自助者 & 行有餘力,才能助人
一定要先顧好yourself ,
then才有能力去 take care of others.
版主回應
正是如此!
2007-09-13 15:12:16
沒事ㄉ--
我老毛病ㄌ--
知道不能亂停藥ㄌ--
等穩定些-再慢--慢---停--藥---