最近不知道是怎樣～

晚上睡覺,,睡到2.3點就起乃

後乃就睡不著惹＝　　＝

然後到下午～就很想要睡午覺

不知道是怎樣＝　　＝

然後晚上就又睡到凌晨幾點而已

每天就降子重複＝　　＝

我要恢復我的作息辣＞　　＜

每天這樣～快累斃惹

我最近是不是失眠芽？！

但是,,失眠的話....

我晚上怎麼還睡的著＝　　＝

下午也不會想睡覺

我有試過﹋

下午不要睡午覺

但是...晚上是很想睡

但是睡到２點我就起乃惹＝　　＝

之後到５點我才睡的著

怎麼會醬子芽＝　　＝

我想要睡覺,,又睡不著＝　　＝

像現在﹋

我１０點多去睡,,

睡到３點多就起乃惹＝　　＝

真是的...

這種作息要啥時才能恢復芽？！

趕快恢復拔＞　　＜　

不然真的會累死

呵呵....
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