2011-06-03 20:43:50詩玉
紓解疲勞的方法
紓解疲勞的方法有很多種
如果是小型的疲勞
那可以讓人家按摩、泡澡、好好放鬆休息
如果是大型的疲勞
那就要旅遊、接近大自然、唱歌、血拼
對我而言
小型的疲勞是唱歌+休息放鬆
大型的疲勞是旅遊+接近大自然
唱歌只是簡單的在家放著音樂
努力的用力的接著唱
這樣真的可以發洩一下
在家庸懶的看著電視、看著書本、喝著紅酒
讓自己彷彿在國外一樣
但以上的先決條件是
必須是自己在家沒人打擾時
通常是星期六、日
旅遊當然是趁假日
或者是選擇休年假
休星期五或星期一
可以連著休的
能好好的放鬆旅遊
接近大自然
遠離城市的干擾
這真的很爽
但是一年之中沒很多次
所以要好好珍惜
紓解疲勞真的很重要
尤其是都市人
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