2010-03-16 08:44:10吳耀宗
永慶不動產台中森林公園加盟店吳耀宗協理990316心情日記
永慶不動產台中森林公園加盟店吳耀宗協理說:
最近都是忙到沒有任何時間可以休息,所以一回家洗完澡倒頭就睡,反而沒有吃消夜且11點左右就寢補補過去的睡眠債,每天早上起床當然精神抖擻
但聽女性同事並非如此,白天一樣忙到爆,晚上因想事情而無法入睡
我想真的差在運動~前陣子我也有因壓力過大而無法入眠的困擾,幸好我的運動是持續不斷總之運動就對了!
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最近都是忙到沒有任何時間可以休息,所以一回家洗完澡倒頭就睡,反而沒有吃消夜且11點左右就寢補補過去的睡眠債,每天早上起床當然精神抖擻但聽女性同事並非如此,白天一樣忙到爆,晚上因想事情而無法入睡我想真的差在運動~前陣子我也有因壓力過大而無法入眠的困擾,幸好我的運動是持續不斷總之運動就對了!