稱讚的話,聽聽就好,謹防自己得意忘形。 好聽的話,忘好忘滿,小心其他未盡之責。 沒講的話,多思多證,檢驗其身無過即止。 講
https://youtu.be/N_cwacSuSao?si=GyhIanuovQxMxYXs
最划算是三餐定時進食平衡有規律 現時,86.8KG 得分率:-6分
23,995KM-3KM=23,992KM