2007-08-02 18:55:55羊ㄟ

暑訓

今天是暑訓的第2天
不過我昨天沒去..
所以對我來說是第一天...

暑訓是在海山高工舉行
為期一個月
我們輔大擊劍社是跟海工的擊劍隊一起練習的
因為教練是同一個人=ˇ=

早上的訓練
主要是練習腳步
跟一些技巧的指導

原以為我體力應該衰落了不少..
沒想到...體力還足以應付這些訓練

中午
我去附近的早餐店解決了我的午餐...
後來..去便利商店磨了將近半小時!
買了一本口袋書給自己解悶....

下午..
由於教練有事先走了
所以...
是由我們自發的練習

本應該是如此...


但不知道哪冒出來的中年大叔(抱歉..我不認識你= =")
來進行指導...
下午的訓練一堆都是腳步的訓練...
本來教練是要我們練習上午教的那4個節奏ㄉ
不過..
他還有用一些小遊戲..
所以腳步訓練還是挺有趣的
也讓我抓回了之前的感覺
甚至有更精進的樣子....
最後一個小時
就繼續練習那4個節奏ㄉ組合練習ㄌ!

以結果來說..
累..真的挺累
但累的好玩...
暑訓只有1個月
能去我就盡量去...
希望經過這次暑訓我的技術可以更好...

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愛神 2007-08-04 01:42:26

我看難喔..

版主回應
呸呸呸~
我會做到的-皿-+
2007-08-04 09:57:11
 ★ 亞米。° 2007-08-03 20:33:00

加油加油!!

哥ˇ 你會瘦的!!! ( 堅定

版主回應
恩!
我一定會瘦的!
2007-08-03 23:09:59
愛神 2007-08-02 20:24:12

真的在燃燒了嗎(懷疑中..

版主回應
真的阿...
現在我的右腿在酸痛...
2007-08-03 12:58:23