通常 我會把我的體能在體適能當天全部用完
所以當天晚上我會很好睡 (所以容易遲到)
相對的 身體上帶來的負擔也會重下許多~"~

沒錯啦 就是那個仰臥起坐...
X的~"~ 現在我的腹部還在痛

還有那個立定跳遠啦...
實在是白目 沒事跳那麼多下幹麻= =
雙腿發軟 連走樓梯都覺得...omg!(oh my god!)

在來那個體前彎啦...
雖然可以做到那麼多沒錯啦
不過吼... 那個筋骨太久沒有給她動一動 一拉真的給她痛痛捏~

所以 今天不管做啥都很像殘廢...
好不死= = 上製圖實習遲到(O_O)
小明的處罰方式...

竟然是起立蹲下50個!!!!
亙... 腳都快殘了還給她玩這個喔...

然後 一整天的課結束了...
結束了? 妳以為結束了?
我家住五樓 沒電梯...每層樓一段階梯8格 共8段...64格= =

很想死= =