幽默人生100分課後心得分享：
三月五日上過舒國文講師的『幽默人生100分』的課程後，讓我對當下幽默的定義重新有了『升級』的認識，在這裡用文字與各位分享。
幽默在當下已不是與別人對話時的工具，而是轉念使自己快樂的一個手段，不錯，當今時代，我們都處在緊張、競爭的環境，大家為了一份工作、一張成績單、一篇報告等等，都不斷地爭取、用心的努力的爭取，在這勢在必得的過程中，同時不斷地給予自己壓力，使得自己沒有一個良好的EQ去面對週遭的同事、親人、朋友，也就得不到週遭這些人的諒解與認同，同時也使得自已心情不快樂，這也就是為什麼要轉念的原因了，任何事都有它一體兩面的看法，只要轉個念，很多事情都可能由『不可能』而變為『可能』，您相信嗎?
要享受『幽默人生』首先要有良好的人際關係，那要如何保持良好的人際關係呢?就是要1.臉要笑2.嘴要甜3.腰要軟4.手腳要快。不用解釋，應該了解文字意思吧!
再來，不要輕忽自己的能力，『學歷僅供參考』吧!不須要太再意它的代表性，重要的是須要肯定自己，了解自己的專長，善用自己的專長，去經營屬於自己的週遭人生，這樣您的人際關係也相對會改善的，對吧!
日積月累的努力經營自己的專長，必會得到寶貴的經驗，而『經驗』也正是培養幽默人生的必備條件之一，有了寶貴的經驗，人生歷練才算完美，豐富的、寶貴的經驗是比完整的學歷更有價值的，豐富的、寶貴的經驗是實際的、實用的，然而『學歷』必竟只是一種頭銜，是空的，有學以致用才是真，而能在『學以致用』的過程中穫得『寶貴的經驗』才是最終的目的、最大的收穫，如此就離『成功』的目標不遠了。
人生站在學習的線上，與週遭的人分享『學習的經驗』，於過程中，努力維持良好的人際關係，善用『學歷』與『經歷』創造更寶貴的經驗，同時隨時提醒自己『要轉念』，不忘處處『幽默』、隨時『幽默』，凡事『少抱怨、多尊重』、『少責備、多關懷』、『少諷剌、多寬容』、『少批評、多激勵』、『少命令、多正念』、『少炫耀、多肯定』、『少重複、多讚賞』。如此用心經營，相信您的人生必是人際關係良好，經驗比學歷更寶貴，心情好，人就隨時更『幽默』，那您可就真的離『幽默人生』之路不遠囉!
遶了一大圈，您了解『幽默人生』的意義了嗎?生活隨時保持幽默，不但身、心歡愉，EQ超高，氣質出眾，懂得隨時保持幽默的人，也必定是懂得尊重、關懷、寬容、激勵、正念、肯定、讚賞的人，這樣的人，他的人生當然是『成功沒煩惱』。

結語：人生的深度與廣度之間，還是須要『幽默』來潤滑，人生要用心、謹慎的經營，不須要呆板的過，人生不須要吵雜、無奈的過，只須清鬆、自在的活，善用『幽默』來潤滑人際關際，用心、謹慎的經營人生，清鬆、自在的活在當下，遇到負面的困擾，記得須時時提醒自己『轉個念』，善用『幽默』來化解困擾，那您的人生那還有煩惱、困擾? EQ高，身、心愉快，踩在成功的路上，那您的人生就100分了。不是嗎? 錢秋美與您共勉之!謝謝!