上肢麻木或者單肢麻木，都是頸椎病的症狀。一般的頸椎病都會引起頭疼眼花、四肢麻木、疼痛，你也別擔心，採取積極有效的方法還是可以緩解的。

西醫治療這樣的病症效果不是很理想，除了口服藥物以外，只有手術了，而且一般頸椎部手術是不提倡做的，因為頸部位神經線密集，有很大的風險、按摩牽引不能解除病痛、如果你找個技術不高的醫生，反而會加重病情，建議採用穴位治療效果會比較好。

在體徵方面，發病時病人頸部活動受限，作頸部旋轉或活動可引起眩暈、噁心或心慌等症狀；部分病人在患側鎖骨上聽診檢查能聽到椎動脈因為扭曲、血流受阻引起的雜音。後頸部拇指觸診能摸及患推向一側呈旋轉移位，同時棘突及移位的關節突關節部有明顯壓

現在患頸椎病的人不少，頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習。但是，各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時，可開始醫療體操以促進症狀進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期，則宜局部休息，不宜增加運動刺激。此外，如果有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動，特別是頸椎後仰運動應禁忌。而患椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢，幅度要適當控制。 頸椎病防治關鍵在於倡導生活工作中的日常保健，其中，枕頭是關鍵。在選擇枕頭時，建議應選擇枕頭中央略凹進，高度為12~16cm的枕頭。睡覺時，頸部應枕在枕頭上，不能懸空，使頭部保持略後仰。習慣側臥位者，應使枕頭與肩同高。另外，睡覺時不要躺著看書，也不要長時間將雙手放在頭上方。 一些頸椎病患者在日常生活中應避免做頸部過伸過屈活動，如脊髓型頸椎病患者，在洗臉、刷牙、寫字時，要避免頸部過伸過屈活動。頸椎病患者在患病期間，應停止做某些過度活動頸椎的運動，如擦高處的玻璃。此外，通過運動也可以有效緩解頸椎病，如打太極拳、做廣播操等。

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