自製面膜的現像在大學校園裡較為多見，在復旦大學BBS上，記者看到的面膜配方除了常見的黃瓜、牛奶、蜂蜜外，還有酸奶、醋、麥片、蘆薈汁、西瓜皮、螺旋藻粉、杏仁乾等。很多人在認識上有誤區，以為純天然的果蔬不會對皮膚有害。

 　　專家認為，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。特別是在變季時，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。下面為大家推薦三款簡單的杏仁面膜，杏仁在中藥中常被用到，而杏仁也有很強的美容效果。

1、杏仁蛋白面膜 材料：杏仁、雞蛋蛋白 做法：取適量的杏仁和蛋白，將杏仁用熱水泡後祛皮，再搗成泥，加進蛋白敷面，20分鐘即可。 功效：祛除黑斑、柔嫩肌膚。

2、香蕉杏仁面膜

材料：香蕉、杏仁粉、蜂蜜 做法：香蕉切成小塊,搗成泥狀，加進杏仁粉,蜂蜜攪拌均勻，避開眼唇,將面膜均勻塗上,15-20分鐘洗淨。 功效：杏仁粉中含有杏仁油,外用能修復肌膚彈性組織,有對抗皺紋及潤澤肌膚的功效,香蕉營養成份豐富,其中有一種叫做香蕉素的物質,能夠消炎殺菌,柔膚嫩膚,防止肌膚乾裂及皺紋產生。

3、杏仁番茄面膜

材料：西紅柿一個、杏仁粉三茶匙 做法：先將西紅柿連皮揉成漿狀，再加進杏仁粉攪拌，敷在面上約十五分鐘，然後用溫水洗淨。 功效：眾所周知，西紅柿含有豐富的維他命C，而且蘊含豐富的果酸，能有效祛除面部死皮及為肌膚補充水分。配合具美白滋潤功效的杏仁粉，讓肌膚時刻有足夠水分。
 

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