由於嬰兒的皮膚嬌嫩，還有身體機能沒有完全的發育，很多對大人很正常的事情根本不能用到嬰兒身上，因此，照顧嬰兒的生活起居對年輕的媽媽們很是一個挑戰。那麼，這個夏季養生該怎麼辦?別怕，下面小編來教你這些嬰兒的夏季養生小常識。

 夏天盡量別剃光頭

夏天到了,天氣一天比一天熱,有的家長會給寶寶理髮。有的媽媽說乾脆給寶寶剃個光頭,清爽、涼快,不容易長痱子。專家指出:夏天,寶寶的頭髮不宜留得過長,因為除了通過呼吸排出人體部分熱量外;皮膚排汗是排出熱量的主要途徑,但給寶寶剃太短的頭髮或剃光頭並不可取。

寶寶一旦剃成光頭,就等於失去了遮陽擋物的天然安全屏障,意外傷害、蚊蟲叮咬,各種細菌在頭皮上的感染機會大大增加。如果細菌侵入孩子頭髮根部,還會破壞頭髮毛囊,嚴重時會影響頭髮的正常生長。如果寶寶是光頭,則皮膚吸收的熱量反而會增加,皮膚排出的汗水也會迅速流失掉,因而起不到通過汗液蒸發散熱的作用，而且光頭的寶寶頭部很容易被強光曬成日光性皮炎,

頭髮可以保護寶寶的頭部,當頭部受到外界物件的傷害時​​,頭髮首當其衝,可以防止和減輕頭部的損傷;其次頭髮就像天然遮陽傘,可以阻擋夏天強烈的陽光,使皮膚免受刺激,保護著寶寶的頭部健康。再有頭髮能幫助人體散熱,調解溫度的功能。

　　夏季不宜給寶寶斷奶

夏季，特別是7、8月份，天氣炎熱，導致嬰兒食慾減退，而且會使食物中的細菌相應增多，出現消化道感染。另外，高溫有利於蒼蠅的繁衍，這增加了胃腸道傳染病的發生機會，容易出現腹瀉，因而影響嬰兒健康，所以夏季不宜斷奶。

　　夏季寶寶耳朵不能經常掏

現在天氣炎熱，寶寶出汗較多，真菌容易在潮濕的環境中生存，如果家長三天兩頭給孩子掏耳朵，容易造成細菌侵入，感染外耳道炎。建議每半年給孩子耳朵清潔一次。“另外，夏季許多小蟲尤其是小飛蛾、蚊子經常在天空飛舞，很容易飛進寶寶耳朵裡，這些蟲子在耳道內爬行或飛動搗亂時，往往會給孩子帶來難以忍受的耳鳴聲和疼痛。這種情況下也不建議家長給寶寶掏耳朵，可以去醫院讓醫生取出。”也可以嘗試兩種方法：

第一用酒精往寶寶耳朵裡滴幾滴，讓小蟲自己流出來，而且酒精還具有殺菌作用，不會感染病菌;

第二可以用麻醉藥，讓蟲子麻醉，寶寶就不會感覺到疼痛。

　　別把成人防曬霜往孩子臉上抹

夏季帶寶寶在戶外運動時，一定要留意千萬別讓陽光直射寶寶的皮膚。一般情形下，可給寶寶戴上太陽帽或打太陽傘即可，也可以選擇一些兒童專用的防曬霜，但千萬別給寶寶用成人防曬霜，以免給孩子肌膚造成累贅。

此外，如果要給孩子塗抹防曬霜，以提前半小時塗抹較好。而且在給寶貝使用防曬品時，要在乾爽的皮膚上使用，以免防曬品隨水、汗脫落或失效。

　　夏天寶寶的襪子不能脫

對於不會走路的嬰兒來說，體溫調節功能尚未發育成熟，產生熱量的能力較小，而散熱能力較大，加上體表面積相對較大，更容易散熱。當環境溫度略低時，小嬰兒的末梢循環就不好，摸摸小腳涼涼的，如果給嬰兒穿上襪子，可以起一定的保暖作用，避免著涼，孩子也覺得舒服。因此，家裡的空調最好保持在26℃～28℃。如果溫度太低，寶寶又光著腳的話，很可能會導致寶寶著涼、拉肚子。而帶寶寶出門散步時，也應給他穿上襪子，因為當起風或陰天時，寶寶不穿襪子也容易著涼。

　　寶寶夏季不適宜穿開襠褲

小寶寶穿開襠褲既不衛生也不安全。嬰幼兒探索周圍的世界，大部分是通過自己的小手。小手在對外界探索的過程，也包括對自己身體的了解。在這個過程中，穿開襠褲的寶寶小手會不可避免地觸摸到自己的外陰。如果寶寶大小便後沒有及時清潔乾淨，殘留在尿道口的尿液和肛門的糞便污物會弄髒小手，而寶寶在嬰幼儿期，大部分都會出現吸吮手指(或咬手指)的行為，這個行為也會很容易把小手上的尿液、糞便污物帶入消化道，造成寶寶消化道和呼吸道的疾病。像手足口病、秋季腹瀉等都有可能發生。

寶寶日常活動中穿開襠褲，陰部與外界物體直接接觸，如桌椅、牆壁、玩具、地板、家人的衣服表面，這些地方其實也是病原體大量聚集的地方。相互接觸過程就是一個相互污染的過程。尿道口和肛門有分泌物的濕潤，在局部形成了一個有利於細菌、病毒生長的環境，成為病原體的溫床和培養地。病原體能除了不衛生，開襠褲還不安全。嬰幼兒的活動量大，但開襠褲對寶寶的陰部卻起不到任何的保護作用。寶寶陰部是身體中最柔弱的部位之一，也是最容易受到傷害的部位。沒有了衣服或尿布的保護，外界物體的碰、撞、刺、夾、燙、擦等都會傷害到寶寶的陰部、陰莖。

因此，專家認為開襠褲雖然方便，但為了寶寶的衛生和安全，家長還是不能讓小孩子光著屁股。

年輕媽媽們是不是很驚訝很多在我們看了很是正常的事情，對自己的寶貝就那麼的傷害呢!現在知道了這些嬰兒的夏季養生小常識，就可以在夏季養生的時候注意了。

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來源：http://www.vivijk.com 微微健康網   
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