刮痧預防和治療月經不規律
卵巢雖小,但組織複雜,是全身各臟器腫瘤類型最多的部位。它位於盆腔深部,不容易觸摸。發病早期又無自覺症狀,因此早期診斷比較困難,達到惡性症狀確診時70%往往已屬晚期,是目前威脅女性生命最嚴重的三大惡性腫瘤之一。降低疾病發病率和死亡率,提升居民健康水平的最佳途徑就是實行疾病早期預防早期診斷,而未病先防、早期診斷正是刮痧的強大優勢,為了關愛女性身心健康和家庭的幸福美滿,應提高警惕。
了解了月經不規律的原因,月經不規律怎麼辦的問題我們就可以對症下藥了。解決方法首先是疏乾之鬱。這時我們用到的穴位是太沖和期門。刮痧治療月經不規律方法:每天下午刮拭太衝穴和期門各3分鐘。
原理:太衝,肝經原穴,消“氣”解鬱的作用,我們之前已經講過很多便,這裡不再重複。
期門:肝經的輔穴,通俗點說是替肝出謀劃策、排憂解難的穴位,需要注意的是這個穴位的肌肉比較薄弱,刮拭的時候注意力度要輕。
從飲食上講:要戒掉西瓜和其它寒涼性的食物
月經先期係由氣虛不固或熱擾衝任,導致月經週期提前7日以上,甚或半月餘一行,並連續兩個月經週期以上的月經病,亦稱月經超前,經行先期,經早等。
月經先期的臨床表現是月經提前7天以上來潮,並非偶然1次,需連續出現2個週期以上。月經先期臨******分為血熱內擾和氣不攝血兩個證型。
一、血熱內擾
(一)症狀
表現特點為經行先期量多,色紫紅,質黏稠,口渴,小便黃。
(二)治法
(1)選穴三陰交、血海、行間、地機、期門。(見圖5-1-1、圖5-1-2、圖5-l-3、圖5-1-4)
(2)定位三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
血海:屈膝,在髕骨底內側緣上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。
行間:第一、第二趾問,趾蹼緣的後方赤白肉際處。
地機:位於小腿內側,陰陵泉與三陰交的連線上,陰陵泉下3寸。
期門:位於乳下兩肋問,當第六肋問。
(3)刮拭順序先刮脅部期門,再刮下肢內側血海至三陰交,然後刮足背部行間。
(4)刮拭方法瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮期門穴,刮拭胸部兩側,由第六肋間,從正中線由內向外刮,先左後右,用刮板整個邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭。再刮下肢內側血海穴經地機穴至三陰交穴,遇關節部位不可強力重刮,由上至下,中間不宜停頓,一次刮完,至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最後重刮足背部行間,用刮板角部刮,30次,出痧。
二、氣不攝血
(一)症狀
特點為經行先期,量多色淡、質稀,小腹有空墜感,神疲懶言。
(二)治法
(1)選穴睥俞、胃俞、足三里、氣海、三陰交。
(2)定位脾俞:在背部,第十一胸椎棘突下,旁開1.5寸。
胃俞:在背部,第十二胸椎棘突下,旁開1.5寸。
足三里:外膝眼下3寸,脛骨外側約一橫指處。
氣海:位於體前正中線,臍下1.5寸。
三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
(3)刮拭順序先刮背部睥俞至胃俞,然後刮腹部氣海,再刮下肢內側三陰交.最後刮下肢外側足三里。
(4)刮拭方法補法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮背部脾俞至胃俞穴.從脾俞穴一直到胃俞穴,宜用刮板角部從上向下刮拭,應一次到位,中間不要停頓,出痧為度。再刮拭腹部正中線氣海穴,用刮板角部自上而下刮拭,出痧為度。然後刮下肢內側三陰交穴,由上至下,至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。最後重刮下肢外側足三里穴,用刮板角部,30次.可不出痧。
月經後期係由營血虧損、陽虛、寒凝、氣滯導致月經延後7日以上,甚或40~50日一行,且連續兩個月經週期以上的月經病,亦或經行後期,經行錯後。
月經後期的臨床表現是月經週期錯後7天以上,甚至40~50天一行,並連續出現兩個月經週期以上。經行後期臨床分血虛、血寒、氣滯3個證型。
一、血虛
(一)症狀
以經行後期量少色淡,面色萎黃,皮膚少澤,小腹空痛為臨床特點。
(二)治法
(1)選穴肝俞、***俞、關元、三陰交、氣穴。
(2)定位肝俞:在背部,當第九胸椎棘突下,旁開1.5寸。
***俞:在腰部,當第二腰椎棘突下,旁開1.5寸。
關元:仰臥位。在下腹部,前正中線上,當臍下3寸。
三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
氣穴:仰臥位。在下腹部,當臍中下3寸,前正中線旁開0.5寸。
(3)刮拭順序先刮肝俞至***俞,然後刮關元至氣穴,再刮下肢三陰交。
(4)刮拭方法瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮背部肝俞至***俞穴,宜用刮板角部從上向下刮拭,應一次到位,中間不要停頓,出痧為度。然後刮拭腹部關元穴至氣穴,由關元分別向兩側刮拭,用刮板角部刮拭,出痧為度。再刮下肢內側三陰交穴,由上至下,至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
二、血寒
(一)症狀
以經行後期小腹絞痛,月經量少色淡為臨床特點。
(二)治法
(1)選穴關元、命門、膈俞、血海、三陰交。
(2)定位關元:仰臥位。在下腹部,前正中線上,當臍下3寸。
命門:在第二腰椎與第三腰椎棘突之間。
膈俞:在背部,當第七胸椎棘突下,旁開1.5寸。
血海:屈膝,在髕骨底內側緣上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。
三陰交:在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣後方。
(3)刮拭順序先刮背部膈俞、命門,再刮腹部關元,然後刮下肢血海至三陰交。
(4)刮拭方法瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮背部膈俞穴和命門穴,宜用刮板角部從上向下刮拭,出痧為度。然後刮拭腹部關元穴,用刮板角部刮拭,不宜重刮,出痧為度。再刮下肢內側三陰交穴,由上至下,至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
三、氣滯
(一)症狀
以經行後期,量少色正常,小腹脹痛,精神抑鬱胸悶不舒為臨床特點。
(二)治法
(1)選穴太衝、血海、地機、膻中。(見圖5-1-1、圖5-1-2、圖5-2-2、圖5-2-3)
(2)定位太衝:第一、第二蹠骨結合部之前凹陷處。
血海:屈膝,在髕骨底內側緣上2寸,當股四頭肌內側頭的隆起處。
地機:地機穴位於人體的小腿內側,當內踝尖與陰陵泉穴的連線上,陰陵泉穴下3寸。
膻中:當前正中線上,平第四肋間,兩乳頭連線的中點。
(3)刮拭順序先刮胸部膻中,再刮下肢血海至地機,最後刮足背部太衝。
(4)刮拭方法瀉法。在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先刮胸部膻中穴,宜用刮板角部從上向下刮拭。不宜過重,出痧為度。然後刮下肢內側血海穴至地機穴,遇關節部位不可強力重刮,由上至下,中間不宜停頓,一次刮完,至皮膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。再刮足背部太衝穴,由上至下,至支膚發紅、皮下紫色痧斑痧痕形成為止。
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來源:華夏中醫藥網
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