鄭老師按摩刮痧滑罐、瘦臉、骨盆雕塑錄

2013-01-05 02:15:03鄭老師(修理人)

穴位按摩治療–風濕痛

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上篇文章分享的是肩周炎的按摩治療，這次講一講風濕痛。風濕痛主要是風濕性關節炎的症狀。主要表現為關節腫脹變大、疼痛明顯。關節炎發作的時候關節皮膚紅腫、發熱、關節疼痛明顯。

按摩方法：

1、按揉大椎穴

位置：第7頸椎下緣，鼓起最明顯的骨頭下緣。
按摩方法：被按摩者坐位、低頭，按摩者用大拇指順時針、逆時針各按揉大椎穴2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

2、按揉膈俞穴

位置：背部，第7胸椎棘突下旁開2橫指，平肩胛下角。
按摩方法：被按摩者俯臥位，按摩者站於一側，兩手拇指順時針方向按揉兩側隔俞穴2分鐘，再逆時針方向按揉2分鐘，以局部有酸脹感為宜。

3、按揉曲池穴

位置：屈曲肘關節，肘橫紋外側頭。
按摩方法：左手托住被按摩者手臂，右手拇指順、逆時針各按揉曲池穴2分鐘，以局部酸脹為佳。

4、按摩上肢

被按摩者仰臥勢，兩手臂自然伸直置於身體兩旁，按摩者可先在右側用揉法從手背向上沿腕背、前臂至肘關節往返3一5次，然後被按摩者翻掌再以揉法施治，並配合肘、腕、掌指關節的被動運動，在肘、腕部按揉1至2分鐘並配合肘關節的伸屈和腕關節的搖動。然後揉、捻被按摩者每一手指關節與掌指關節並配合小關節的搖動，最後再搖肩關節，搓上肢3至5次。