眼周保養的問題

Q1：為什麼我會有眼袋？
ANS：

1.       遺傳：要是從小就有眼袋，那就是屬於天生的「下眼窩脂肪較多」，而非老化造成。如果你有遺傳型眼袋，可觀察宜下你的父母或兄弟姐妹，通常他們的眼袋也會很明顯。

2.       老化鬆弛：通常到了30~40歲，眼周肌膚開始明顯出現老化現象，而且膠原蛋白流失，下眼皮、眼眶肌肉、皮下組織都開始鬆弛，於是抵擋不住地心引力而形成眼袋。

3.       生活作息不良：長期配戴隱形眼鏡、用眼過度、熬夜、作息不正常、長時間盯著電腦工作…等等…都有可能是皺紋、眼袋及黑眼圈的元兇，都會使得眼部肌肉疲勞、循環不良，讓老化現象提早報到。

4.       有時吃得太鹹或喝太多水時，會使得原有的眼袋更加浮腫，不過這只算是暫時水腫，並不是形成眼袋的主因。

Q2：為什麼眼周會長一些白色的小肉芽
ANS：多數人誤以為使用了過度滋潤與含油量較高的眼部保養品，將引起眼睛周圍長出一粒粒的白色小肉芽。但事實上，眼霜並不會導致小肉芽的生成，有些小肉芽是屬遺傳性，稱為「汗管瘤」，多半因為本身眼皮內皮脂線肥大，即使不擦眼霜也不會消失。另外一種稱為「粟粒腫」，狀似小粉刺，多半是因為過度清潔去角質，或是長期使用眼影等其他會造成眼周乾燥與脫皮的產品，或是過度搓揉眼睛引起看不見的小傷口，這時再加諸任何保養品都會造成感染，產生白白的小肉芽。因此該回到問題本質，適時的保濕滋潤很重要，眼霜並不會造成小肉芽，反而是不當的眼睛保養才是主因。

Q3：為什麼我會有黑眼圈
ANS：形成黑眼圈的原因除了熬夜睡眠不足，造成眼皮靜脈回流循環差外，部份是天生體質關係，包括：眼周黑色素沉澱比一般人深，或是過敏性鼻炎等鼻子問題，皆會引起眼周循環差產生熊貓眼。如果是因為黑色素沉澱問題，可選用添加左旋維他命C、熊果素、維他命B3等溫和美白成分的眼部保養品，有效改善黑色素沉澱。

【眼周保養要訣】

1.     睡眠充足、冷熱敷眼促進循環

作息規律不熬夜、不抽菸，可減少自由基形成，延緩老化速度，眼袋也會比較晚來報到。但現在工作競爭劇烈，壓力來自四面八方，如果實在無法避免這些不良工作習慣或工作環境，建議在工作空檔時用冷熱毛巾輪流敷眼，來加強血液循環；也可每天花十分鐘做做眼周的穴道按摩及眼球運轉運動，以促進循環並且舒緩活絡眼周肌肉及肌膚，並選用具有鎮靜舒緩成分的眼部保養品，對於惱人的黑眼圈與浮腫的眼袋，都有很好的淡化效果。

2.     抗皺眼霜，延緩眼周老化

眼周保養往往要在問題發生前就要防患於未然。在尚未形成眼袋前可使用「一般型眼霜」或「保濕型眼霜」。但若已經產生眼袋或已有老化現象時，則建議使用更有效的「抗皺型眼霜」或「修護型眼霜」，以期有效改善乾燥、細紋及浮腫，達到全面抗老的效果。

3.     挑選適合自己的眼部保養品

挑選眼部保養品可依質地不同作適性的選擇：

-         眼部凝膠：質地多半清爽無負擔，含水量飽滿，保濕滲透力高，是款極適合乾性或混合性年輕肌膚使用。

-         眼霜類：含油量較高，質地細緻，滋潤持久，能有效改善細紋，黑眼圈及眼部浮腫等問題，適合輕熟齡肌膚。

-         眼部精華液：更熟齡肌膚者，可使用具有緊實拉提、修護保濕且強化去角質層的眼部精華液，其中多半含有高濃度保養成分，能增加肌膚代謝循環，刺激彈力、膠原蛋白增生，有效撫平細紋同時緊緻肌膚，但年輕膚質不建議使用，將會造成眼部肌膚過重負擔。

-         眼膜類：是很好的眼部救急性產品，不僅能加強保濕，部份含有鎮定與舒緩成分，適時補水並改善浮腫與黑眼圈。