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https://youtu.be/Jdsx6qJ6HDo?si=yD9bXDq11-8LQhia
https://youtu.be/Y6dPFCWDRNo?si=hThLIPnKW2nY2r1T
1º. Bal b/f 108,895KM-108,895KM=Finished 2º. Bal b/f 8,997,241KM-60KM=8,997,181KM Bal c/f 3º. Bal b/f 39,97
https://youtu.be/kmLZgJIaMBU?si=L7Apis_rAvdLiu74
來美國住遊最大的缺點為「吃多動少」,在台灣很克制地運動加飲食控制好不容易減下的體重,在美國叩打一下子就用完了。出門在外這也是