2008-07-21 00:25:35

王柏崴之直球一百三十五公里突破計畫外加超級正經計畫

從今天開始 早上六點 六公里跑步
再來 游泳
中午休息 下午拉遠球五顆
休息到晚上 拉外胎 投手跟打擊各四十
甩毛巾 二十下
超級正經計畫 因下禮拜要去台東 要開始正經了
不然會被操跟被扁
捲~* 2008-10-08 23:03:53

棒球計畫比正經計劃容易成功= =

蚊子 2008-07-23 22:07:27

摁加油

版主回應
:) 2008-07-23 22:44:38
2008-07-21 22:07:53

加油

版主回應
:) 2008-07-23 22:45:01