數現代的文明病、都有腰痛的經驗，主要是因工作關係過度使用，使肌肉經常處於緊張狀態，久站或因腰部肌肉乏力，導致腰部肌肉勞損，韌帶扭傷以及急性腰肌損傷或閃腰，未能及時治療，致使肌肉、血管痙攣而引起腰痛。

患者常會出現腰痠、背痛、僵硬、活動不便，尤其是早上起床僵硬無法彎腰、誤以為是脊椎病變或僵直性脊椎炎、無法久坐彎腰或運動過度、勞累時，最為明顯，如果腰部的脊椎半脫位、長骨刺或椎間盤突出壓迫神經，還會出現下肢麻木、腰肌無力或萎縮等症狀，依臨床所見：有時候下肢麻木，不是腰椎而是魚腸骨半脫位引起。

很多人誤以為，腰痛是骨刺或腰椎病變的象徵，是中、老年人的專利，其實這種觀念並不正確，依臨床所見：因運動傷害造成骨骼半脫位、或骨骼退化而罹患此症，已成為威脅現代人的一大疾病，大部分腰痛是長期姿勢錯誤所致。