2008-02-24 23:58:36

減肥計畫書

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減肥計畫書

前15天絕食只能喝水一天水不能超過600cc"

都不吃持續個 15天

應該會瘦很快之前就用這樣

7天就瘦 7-8公斤了很快

所以這次決定 15天

不吃喝也喝很少只能喝水

希望在2個月之內瘦下

20公斤應該可以吧!

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