不隨意隨境轉

據說寒帶地區，每年到了冬季時節，由於冰天雪地和長月的聚雪，太陽公公不易露臉，不少人會在這季節裡得憂鬱症，動不動就會想自殺等等…。

其實憂鬱症乃是現代的文明病症，它就像一個不聽話的小孩般，偶爾就出現在人們的心底層裡，攪禍個幾下，氣候因素、心情種種，就被它栽個正著，心底裡的思緒就會陷進一片昏天暗地的境遇裡，一下擔心這個、一下擔心那個、一下懷疑這個、一下又懷疑那個…，然後一下子念頭就又會覺得人生沒意思，不如死了算了等等，如果這段時間裡，正好有些瓶頸例似的事件發生，就真的會走上絕路。

壓力大造成的因素也會如此，工作上、課業上，就連生產生baby之後都會得產後憂鬱症，可見我們生活週遭裡的親朋好友中，就有不少人有這類病症，只是我們沒留意發現而已。

寒冷的季節時，多吃巧克力和香蕉，據說可以抗鬱這種病症。

亞熱帶地區的人們，天性較樂觀、漫散，比較不會得這類病症，但寒帶地區的人們就較易得，這是因為，季節一轉化，青翠綠意的樹林，隨著氣候的變化樹葉會慢慢地凋落殆盡，個把月裡天寒地凍，整個天地間籠罩在烏雲密佈的情境裡，鳥兒不歌唱、花兒不開放、樹林全都一片光禿禿地的模樣兒，一星期、兩星期、三星期…，心情想要開朗也難了。

這個時候時，室外景緻灰朦朧地一片，就得靠室內的巧手佈置，把居住的空間美化綠意抑或色彩的圖畫、盆景，反正室外天凍地寒地，就只能多待在家裡，此時家裡的溫暖勝過一切。

人的心情是很奇怪地，在夏日時盼望冬日快來臨，一旦冬日真來臨了，卻又懷念夏日炙熱時的陽光。

在亞熱帶地區的人們，首次見到下雪都會歡天喜地玩雪，剛開始天地一片白茫茫的景緻，樂得他們個個都手舞足蹈，呵呵，等到新鮮感一過去，門前要剷雪、出門要剷雪，而雪一旦變成冰時，苦頭才剛開始而已呢。

其實，生長在怎樣的季節裡並不是很重要，心境安穩、心情開朗，才是重要的。

季節的變化乃是正常的規道，每一時每一刻，天地間的萬物萬物都在生生滅滅中，我們人體的細胞不也在隨時新陳代謝中嗎?但，人們總忘了往自己的心靈深處去探索，卻總借著外境的一切來安撫這顆不定的心，這無意是緣木求魚，永遠不得快樂與自由的。

心境不隨意隨境轉，這是我最近的領略。