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首先，先謝謝參加的台長們，在開跑前，再說一次畫圖接龍的注意事項，請參加者，再注意一下喔，辛苦了，感謝！畫圖接龍開跑注意事項：
當念頭正在來時，你呼吸。先停止腦袋念頭的關注，然後多呼吸幾次，再去協助支援你眼前的事物，你會有更多的覺察，去處理物質界的問題
和氣功老師聊天的時候,他提到火山岩由於歷經緩慢凝固的過程,會有比較好的氣場.聯想到據說 Leica 鏡頭在製造時,也是以拉長