真正快樂的學習 (摘錄)  呂宗昕

 ~學習是有代價的快樂。

當你付出熱情、血汗、心力去學會及學通一件事情時，所獲得的學習成就感確實會帶給自己無上的快樂。快樂學習，絕對不是來自於終日無所事事、漫無目標、遊手好閒式的散漫與掉以輕心式的學習。希望你與你的孩子也能體會快樂學習的真諦！

 摘自《教出學習力》 天下雜誌 提供

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學習快樂指數（H）＝學習動機（M）×學習自由度（F）×學習成就（A）

學習到底是不是一件快樂的事？如果可以掌握學習的快樂指數，孩子自然會覺得他們是在快樂的學習。

學習的過程

學習究竟是不是一件快樂的事？這個問題困擾了我許久，相信也同樣困擾了許多家長及孩子。

很多人都主張「快樂學習」。如果學習真的是件很快樂的事，為什麼大部份孩子回家做的第一件事情是看電視或打電動，而不是唸書或學習呢？

如果學習真的是件快樂或不快樂的事情，它應該是一直快樂的，或是一直痛苦的，它不該變化如此劇烈。

如果學習會導致學習者如此顯著的情緒變化，這個原因應該不僅牽涉到學習本身，必定也與其他事情相關。

學習的快樂指數

你可以試著問孩子，學什麼最快樂？他們會告訴你：學打電動、學畫圖、學音樂、學打球等，覺得很快樂。

你可以再試著問孩子，學什麼最不快樂？他們可能會告訴你：學數學、學英文、學珠算、學理化等，覺得很不快樂。

同樣一個孩子，為什麼學不同的項目或事情，會產生如此巨大的情緒差異呢？

你也可以試著問自己，過去學什麼最快樂？再試著問自己，過去學什麼最不快樂？

我想了許久，推論出一個學習快樂指數（Happy Index）的公式，發現學習的快樂程度與幾件事情有重要的相關性：

學習快樂指數（Happy Index）＝

學習動機（Motivation）×學習自由度（Freedom）×學習成就（Achievement）。

可進一步簡單表示為：H＝M×F×A。

學習是有代價的快樂

依據學習快樂指數的公式來思考，如果我們希望孩子能夠學得快樂，就必須積極考慮：

1、提高學習動機：讓孩子發自內心去喜愛某件事物，讓他們產生自我督促的學習動力，由被動學習轉為主動自發性學習。

2、增加學習自由度：對於不要考試的科目，盡量讓孩子自由的去學習；對於需要考試的科目，盡量於學習方法及學習範圍上增加自由度，讓孩子有參與決定學習內容的機會。

3、提升學習成就：讓孩子在學習的過程中獲得滿足及自信，讓他們知道自己每天都在進步，每日都在往更高的目標邁進，他們的辛勤與努力都是他們值得驕傲的成就。

學習究竟是不是一件快樂的事？答案是：

學習是有代價的快樂。

當你付出熱情、血汗、心力去學會及學通一件事情時，所獲得的學習成就感確實會帶給自己無上的快樂。快樂學習，絕對不是來自於終日無所事事、漫無目標、遊手好閒式的散漫與掉以輕心式的學習。

我已瞭解快樂學習的真實意義。希望你與你的孩子也能體會快樂學習的真諦！

教出學習力

學習快樂指數（H）＝學習動機（M）×學習自由度（F）×學習成就（A）。

這是讓孩子快樂學習的秘方。

要讓孩子快樂的學習，就必須考慮如何提高學習動機、如何增加學習自由度，以及如何提升學習成就。◇

摘自《教出學習力》 天下雜誌提供

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