睇電視喜劇可防心臟病
加速血液運行 增強免疫能力



11/10/2005



常笑有助健康，常看電視原來也能健體！英國一家保險公司指出，歡笑與心臟健康關係密切，鼓勵投保人多看電視喜劇預防心臟病，並選出十大有益身心的電視節目，美國劇集《老友記》也榜上有名。

英國保誠保險子公司保誠保健最近進行了一項調查，訪問了二千人，選舉最令人開懷大笑、促進健康的喜劇，居於榜首的是《The Good Life》（美好生活）、第二位是七十年代的英國長篇處境喜劇《Only Fools and Horses》（只有笨蛋和馬兒）、美國長青喜劇《老友記》也非常受英國人歡迎，排第三位、第四位的是問答節目《Have I Got News for You》（你知道新鮮事嗎）。

提高承受痛楚能力
美國馬里蘭大學醫療中心今年三月公布一項研究報告，指看喜劇時人體血管會擴張，常看喜劇可增加心臟血液的運行，看悲情劇時則會令血管收縮。威斯康辛—麥迪遜大學在二○○三年發表的一項研究也指出，積極的思想能夠增強免疫力，減少生病的機會。

保誠保健的醫療主席達克表示：「愈來愈多醫學研究證明笑可促進健康，可以防止心臟病，增強免疫能力，減輕壓力，甚至可以提高人們承受痛楚的能力。我們不應低估心理健康的重要，如果歡笑是健康的泉源，那麼《The Good Life》也是健康的妙藥。」