現在一個人住在台北人生地不熟的，想曬黑只好跑去我住的大樓的頂樓去曬太陽了，我也都是挑正中午上去曬太陽，因為這時太陽又大又熱，
住戶很少會這時上頂樓，偶爾還是有遇到住戶啦，不過我是穿著一件泳褲在做日光浴，也沒干擾到什麼，所以見到面也是互相笑一笑打個招呼，我在我住的頂樓也是曬的很爽...XD

想曬黑很簡單，一定要用助曬油，因為太陽很毒，不擦助曬油直接曬的話，對皮膚的傷害真的是很大。
助曬油的係數有分0、2跟4三種，係數越低表示防曬傷的時間越短，因此就要每隔一段時間就補擦一次助曬油。
我都是正面曬個15分鐘後，就換背部也是曬個15分鐘，正反面各曬三次就好，
最好你每換一次面就補擦一次助曬油，這樣比較不會曬傷。

這樣曬個三天後，你就可以變成"陽光古銅男"啦～！

曬後保養其實也還好，最重要的一點就是"不要脫皮"
因為一脫皮就破功了！！
脫完皮就會白回來，所以曬後要多擦蘆薈等保濕的產品，不要在冷氣房吹冷氣，這樣可以避免脫皮的發生。

還有就是洗澡時，少用沐浴乳，用一般的肥皂就好，用肥皂洗澡比較能維持古銅肌的膚色。

當你曬黑後站在鏡子前看到自己的身體，你會覺得這種古銅的咖啡色肌膚才是男人的顏色...XD
雖然肌肉不是很明顯，但是古銅的肌膚看起來整個人就是 MANPOWER！
我去年夏天曬的古銅膚色，一直維持到現在還沒白回去，夏天又要到了，
又是曬太陽的季節！