哈哈.....值得高興的是.....星期一..校園健身名人...阿信學長

到體適能中心....每次都讓他指導許多.健身方面的知識和訓練方法.

哈哈........真是遇到他一次就賺到一次啊！.....

黑豬學長快畢業了....體適能中心就少一位夥伴....真是有點不捨啊！

其實..從事健身運動..真的是好處多多.......但是方法和基本觀念正確

訓練就事半功倍囉！.....