2006-09-22 02:03:42Jason
水和生命
我們常聽到「人類沒有水不能生存….」，
若能保有水分，即使沒有食物也可以生存30~60天，
但是只要兩天沒喝水，就可能會死忙。
人類只要流失體重比1﹪的水就會覺得口渴，
若流失到20﹪就會死亡。
身體中水分的循環
人體中的水分經常保持循環的狀態，一方面提供身體所需的物質，一方面排出不需要的物質。
人類如果都不動，一天最少損失1.5公升的水，但是人當然不可能不動，所以日常生活中，成人約損失2~3公升的水，並補充等量的水。
若排出量為2.5公升，大約是以呼吸0.5公升、尿液1.5公升、汗0.5公升的比例排出體外。
若能保有水分，即使沒有食物也可以生存30~60天，
但是只要兩天沒喝水，就可能會死忙。
人類只要流失體重比1﹪的水就會覺得口渴，
若流失到20﹪就會死亡。
身體中水分的循環
人體中的水分經常保持循環的狀態，一方面提供身體所需的物質，一方面排出不需要的物質。
人類如果都不動，一天最少損失1.5公升的水，但是人當然不可能不動，所以日常生活中，成人約損失2~3公升的水，並補充等量的水。
若排出量為2.5公升，大約是以呼吸0.5公升、尿液1.5公升、汗0.5公升的比例排出體外。