愛自己，愛一切參與者和受影響者。

如果你因不做某些事而感到傷害自己呢?

必須告訴你所愛者你的實情-

你因不做某件事而感到悲傷、受挫、受損; 你想要做這件事;

你想要你所愛的人同意你去做。

你必須努力去求得同意。

致力於達到妥協，尋求一個人人都得勝的辦法。

為不背叛他人

而背叛自己

終是背叛

那是最大的背叛

對自己真實

你便不可能

對任何人不真實

猶如夜之隨晝~莎士比亞

最高的選擇並不總是那看似有益於他人的選擇。

你們永達都應該把自己擺在第一位!

然後，依你們想要做什麼-或想要經驗什麼-而做選擇。

把你們的目的-人生的目的-很高，你們的選擇也就會很高。

把自己擺在第一位，

並不意謂你們所謂的自私-而是意謂自覺。

只有透過最大的自由才能得到-或可能得到-最大的成長。

如果你們的行為舉止都在遵從別人的規矩，則你們不是成長，而是遵從。

給人最大的禮物

就是讓他有能力不需要你-

他不為任何事需要你

你愛別人的最佳方式，

你能給予的最大幫助，

是別管他，

是讓他們因自助而增強能力。

這就像一個宴會。

生活是一場大雜燴。

你可以給他們一個大大的自助餐。

給人最大的幫助就是喚醒他們，

提醒他們他們真正是誰。

使你的生命成為禮物。

要永遠記得，

你是那禮物!

成為每個進入你生命的人的禮物，

成為每個你進入其生命的人的禮物。

要小心，如果你不能成為禮物，

就不要進入那人的生活中!

當有人出乎意外的進入你的生活中，

要找尋那人來此所要接受的禮物。

每一個到你這裡來的人，都是為了接受你的禮物。

而在這樣做的時候，

他也把禮物給你-讓你體驗和實現你是誰的禮物。

當你明白了這個單純的真理，

當你懂得了它，你就明白了一切真理中的最大真理:

我送給你們的

沒有別的

只有天使。

~載錄於與神對話2