看完小白的po文後  來分享一下自己控制體重的情況與心情..

其實 剛吃飽都會量到很可怕的體重
可以試試固定時間量體重
我的習慣是每天早起梳洗後(把一切廢物排空後)測量

請不要笑！我很堅持「淨重」這件事！
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吃澱粉真的長得超快！
由於我僅多吃蔬、果、魚、蛋、豆  特別是多喝豆漿
盡量維持低熱量
結果有一晚吃牛排時幾乎把麵吃光
隔日一早竟多一公斤
嚇壞我了！
我猜想  牛寶大概經常沒吃飽 
所以  只要有機會
就恨不得吃光媽媽提供的熱量
可憐的孩子呀！
所幸  隔幾天後在少吃澱粉的控制下減掉700克
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我經常跟自己說...

接近40週時寶寶體重若不足
多喝牛奶、狂吃  絕對補得回來
但是現在只要她一長太大  是「小」不下來的

為了預防太餓  我在餐與餐之間  會利用下課時間吃顆梨子或喝杯豆漿

不過  我是以前就很能忍餓了！
如果覺得體力負荷不了  也別太苛待自己和寶寶
剖不剖腹  我覺得是寶寶決定的
我雖然遵照醫生指示不讓寶寶長太大  希望好生一點
但是  最近卻面臨胎位不正的問題
若牛寶一直不肯回到好位子 
38-39週就可能得剖腹  所以現在變成牛寶說了算！

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今天滿34週了  其實我有一點緊張

不知道下週產檢 胎位正了沒？若要剖腹 怎麼安排？

五年級一位學生是確診病例(教室與我們同層) 疫情能控制下來嗎？

請假前的課務要安排好

還希望生產前把論文計畫發表的內容搞定

我這「搞操還」的個性呀！ 改不掉喔！

不過 我親愛的朋友們 別聽我這麼說就為我擔心

我自己知道 只要我把事情按部就班完成 心情就會很安定

期待和牛寶見面喲！