2008-09-21 21:19:22東東
交通隊特訓!!
今天晚上不知道位什麼突然想要去跑步.
跑著跑著突然有個想法!
因為11/09的路跑比賽!
爲大家的健康為出發點.
爲路跑比賽得名為目標!
所以我決定每個禮拜天下午五點.
地點:陽明國中
任務!跑步!
爲了以身作則!
我決定從這篇PO上來這一刻開始.
不抽菸!一直到11/09比賽結束為止!
(我生日那天例外從我去考駕照算起24小時)
所以其他參加隊員也要比照辦理=ˇ=
任務進行中..
爲了激勵各位達成每次訓練目標
跑最後一名者要請所有在場參加訓練人員喝飲料=ˇ=
飲料金額由最後一名自行決定!
訓練日期如下:
09/28(日)
10/05(日)
10/12(日)
10/19及26因應TDK大賽及期中考.所以兩天暫停訓練
11/02(日)
11/08(六)
比賽當天大家請代交通隊帽子
預祝各位勇奪前10名!!