2008-09-21 21:19:22東東

交通隊特訓!!


今天晚上不知道位什麼突然想要去跑步.

跑著跑著突然有個想法!

因為11/09的路跑比賽!



爲大家的健康為出發點.

爲路跑比賽得名為目標!

所以我決定每個禮拜天下午五點.

地點:陽明國中

任務!跑步!

爲了以身作則!

我決定從這篇PO上來這一刻開始.

不抽菸!一直到11/09比賽結束為止!

(我生日那天例外從我去考駕照算起24小時)

所以其他參加隊員也要比照辦理=ˇ=

任務進行中..

爲了激勵各位達成每次訓練目標

跑最後一名者要請所有在場參加訓練人員喝飲料=ˇ=

飲料金額由最後一名自行決定!



訓練日期如下:

09/28(日)

10/05(日)

10/12(日)

10/19及26因應TDK大賽及期中考.所以兩天暫停訓練

11/02(日)

11/08(六)



比賽當天大家請代交通隊帽子

預祝各位勇奪前10名!!