嗚嗚,難不成要用絕食法嗎~~
可是一恢復正常飲食體重也會跟著回來還用啊我~~
以前實驗過用幾乎沒吃的方法一個禮拜,但之後一恢復...
記得一個禮拜有瘦到3~5Kg....,所以真的很不健康
(請勿嘗試,畢竟一恢復正常飲食體重又會回來...)
所以這禮拜也是默默PO上照了
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