2012-02-26 22:26:27Aceia
┌新聞 踹共┐每天少吃一餐不會瘦 (7)
轉自奇摩>轉自遠見雜誌
【摘自遠見雜誌2月號;更多文章請上遠見雜誌網:www.gvm.com.tw】
新聞標題:72萬人減重奇蹟 10大方法‧全台猛減1100噸
發表時間:2012年2月12日 下午9:59
Aceia個人驚之言:很多報導來自正確觀念,於奇摩發現這有幫助的消息便轉來分享;
關於第三點正是我個人偶爾會做的事,但我基本上很少狼吞虎嚥(?),
所以應該是還OK吧?要是反過來變成少量吃或許也行,
大家要找出自己的方法唷~繼續加油GO:)!