週五那天，又感冒，以為好了，結果這次身體超難受，所以周末那天，傳了訊息給蠍子，兩人還廢話了一堆。 後來就去看醫生了，醫生再次
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越積越多的昨日 愈減愈少的明日 把握今天的當下 微笑面對風風雨雨 無常一到，萬般帶不去
主啊，求祢使周忠邦，何棠離世，人人也有一死。希伯來書第9:27節，感謝主，奉主耶穌基督聖名，阿們