2003-09-12 11:19:47湖心
就只是看著
前一陣子忙著搬家,一連串忙不完的事,心情起伏也很大,就在我快受不了時,我就告訴自己:「好吧,我想看看接下來還會發生什麼鳥事!」
當我這麼想時,我發現自己已經被這整個情境抽離出來了,我變成旁觀者,在看著這整件事情的發展。
問題仍然在,不會消失,「我」還是在這整個情境中處理搬家的事,但「自己」可以跳脫出來看「我」在面對這整件事情的情緒反應與行為反應。
當我想著:「我想看看接下來會發什啥事」時,心境就完全不一樣了。
當我這麼想時,我發現自己已經被這整個情境抽離出來了,我變成旁觀者,在看著這整件事情的發展。
問題仍然在,不會消失,「我」還是在這整個情境中處理搬家的事,但「自己」可以跳脫出來看「我」在面對這整件事情的情緒反應與行為反應。
當我想著:「我想看看接下來會發什啥事」時,心境就完全不一樣了。