GZ登山隊　精選56
秋芒翩翩滾青草 (草嶺古道連走桃源谷出大溪+泡湯，與山居等合辦) 

集合時間：民國 105 年 11 月 12 日星期六
集合地點：09：00 前 福隆火車站門口
 (請認六色彩虹旗為本隊旗幟 ) (務必重視注意事項第四~~六條)
服務人員：Andy、Great、小凡、小黑、亞洲、量、阿龍、東東等人
交　　通：集合後開始步行。
參加方式：不需事先報名，費用自理，逾時不候。

行程簡介：（甲進級）
九十四年，我們從桃源谷走向草嶺古道，十多年後，我們和更多的朋友，把未走過的草嶺古道段，加上大溪傳統線，一齊補完！草嶺古道是有名的賞芒路線，網路上有不少介紹，桃源谷則是歷史悠久的踏青地點，自從蕭家莊登山口出現後，多半都避走傳統兩條登山山徑，這次規劃來挑戰下行宜蘭單面山的樂趣，還可以一遊礁溪，泡泡暖湯。舊行程，新聯誼，不來要再等十年！

個人裝備：（為了安全，A～D列請務必注意及準備，E列可自行斟酌）
A．個人醫療用品或藥物：視各人情況而定，如護膝、萬金油或相關藥物等。
B．背包（請將雙手空出）、運動鞋或登山鞋（為防蛇蟲，禁穿露趾鞋類）。
C．長褲：禁著緊身衣褲，並以運動褲或風褲代替牛仔褲較宜。
D．午餐、飲水(至少1500c.c.)、零錢、雨具、盥洗用毛巾。
E．其他：護身符、帽子或防曬品、泡湯用具、聯絡資料、儲值至少200元的悠遊卡或一卡通。 

注意事項：
一、本隊僅盡力提供訊息及協助，參加者若帶朋友，請告知本文所有內容。
二、全程禁止塗抹香水及化粧品，並避免著鮮豔衣物（建議穿白色衣物）以免招來蜂類攻擊。參加者可自行投保旅遊意外險。
三、遇當日「活動地點」發生地震、颱風、雷雨、大雨等狀況本活動取消，但小雨照走；如雨勢無法判定，集合地點「一定」有服務人員等待。也會視天候及隊員速度，取捨桃源谷段。
四、早午餐、水、零錢及卡片儲值，請在集合時間「前」備足。
五、當日至福隆站之建議車輛，北桃地區請搭272次自強號竹南開往花蓮，中壢0638，桃園0649，板橋0715，台北0730，松山0738，七堵0801，宜蘭地區則建議搭乘605次莒光號，礁溪0756，頭城0804，欲想知是否有從居住地到福隆更方便的方式，可於十一月十日前來函洽詢。登山口和下山處不同地方，建議勿備車輛或停放在福隆。
六、山區氣候變化大，建議勿著毛衣改以多件薄衣式穿法(洋蔥式穿法)，搭帽子保暖較為方便，也不易感冒。芒花變色與否需視當時氣候而定。
七、分享食物，可以讓自己和大家有更好的互動，也是讓愛情萌芽的小撇步。零食、水果皆可，惟不宜過於乾燥，易渴的食物。
八、除了足跡及美好回憶，什麼都不留；除了攝影及聯絡方式，什麼都不取。
九、本隊保有活動細節內容的最後決定暨更改權，不另通知。未盡事宜及突發狀況，將隨時公布於GZ登山橘子站 http://mypaper.pchome.com.tw/news/52gz/