父母唯其疾之憂是誰說的?

這句話出自孟子《告子下》1。孟子引用此語旨在說明父母對子女的深切關愛，意味著父母只擔心子女的疾病2。換句話說，兒子最大的孝心就是在各個方面都讓父母完全放心，只是擔心憂慮他的身體3。因此，孝順不僅是聽父母的話，也包括讓父母不再擔心，這才是真正的孝。

理解你目前面臨的困境和情緒是非常重要的。以下是一些建議，幫助你處理與那些曾經欺騙和利用你的人之間的問題，讓你能夠更好地保護自己：

1. **建立堅強的自我**：

   - **提升自己**：專注於自我成長和進步。學習新技能，提升專業能力，讓自己變得更強大，這樣你就能夠更自信地面對挑戰。

   - **自尊和自信**：相信自己的價值，不讓別人的行為影響你的自尊和信心。

2. **設立界限**：

   - **明確界限**：與那些曾經欺騙和利用你的人設立明確的界限，不允許他們再進一步傷害你。

   - **拒絕**：學會說“不”，不再接受他們的不合理要求。

3. **保護自己的名譽**：

   - **真實和誠實**：保持誠實和真實，讓自己的行為和言語能夠經得起考驗。這樣，即使別人試圖攻擊你，也很難找到你的弱點。

   - **記錄和證據**：保存相關的記錄和證據，必要時可以用來自我保護。

4. **尋求支持**：

   - **社交支持**：尋找信任的朋友和家人，讓他們支持你，給你提供情感上的支持和建議。

   - **專業幫助**：如有需要，尋求法律或心理專業人士的幫助，這樣能夠更有效地保護自己的權益。

5. **保持冷靜和理智**：

   - **冷靜面對**：遇到挑釁和欺騙時，保持冷靜和理智，不要讓情緒控制你。用智慧和策略來應對。

   - **不輕易報復**：報復往往會帶來更多的麻煩和痛苦，試著用更成熟的方式來解決問題。

6. **利用法律手段**：

   - **法律保護**：如果你受到嚴重的欺騙和傷害，可以考慮通過法律途徑來保護自己的權益。這包括報警、訴訟等。

7. **專注於自己的生活**：

   - **轉移注意力**：將注意力放在自己的目標和夢想上，不要讓那些負面的人影響你的生活。專注於自己的成功和幸福。

   - **積極心態**：保持積極的心態，相信自己能夠克服困難，實現自己的目標。

最重要的是，保護自己，遠離那些對你有害的人。與其將精力放在如何對抗他們，不如專注於如何讓自己變得更好、更強大。這樣，當你變得足夠強大時，那些人自然會對你敬而遠之。