你的情況確實很複雜，但你有振作起來的決心，這是很重要的第一步。許多偉人都曾經面對過困難，他們的智慧和經歷或許能給你帶來鼓勵和安慰。以下是一些名人的鼓勵話語，希望能對你有所幫助：

1. **貝多芬 (Ludwig van Beethoven)**：

   - 「我會抓住命運的咽喉，它決不能使我完全屈服。」

   - 貝多芬的音樂，如《第九交響曲》，尤其是《歡樂頌》，充滿了力量和希望，可以給人帶來心靈的慰藉。

2. **莫札特 (Wolfgang Amadeus Mozart)**：

   - 「音樂不應該只是為了取悅人，而是應該觸動人們的靈魂。」

   - 莫札特的音樂，如《第40號交響曲》和《小夜曲》，能夠讓人感受到生活中的美好。

3. **柴可夫斯基 (Pyotr Ilyich Tchaikovsky)**：

   - 「我不要求讓我的音樂被理解，我希望我的音樂能夠被感受。」

   - 他的《天鵝湖》和《胡桃夾子》這些作品，充滿了情感和夢幻，能夠帶來內心的平靜。

4. **草間彌生 (Yayoi Kusama)**：

   - 「即使是黑暗的夜晚，也會有閃爍的星星。」

   - 草間彌生的藝術作品，如她的圓點畫作，充滿了生命力和希望。

5. **亞伯拉罕·林肯 (Abraham Lincoln)**：

   - 「無論你走得多慢，只要你不停止，你就能走得更遠。」

   - 林肯的自傳和他的演講，如《蓋茨堡演說》，充滿了激勵人心的力量。

### 鼓勵的話語和座右銘

1. **貝多芬**：

   - 「音樂是比一切智慧、一切哲學更高的啟示。」

   - 「逆境只會讓我更加努力，我要讓命運向我低頭。」

2. **莫札特**：

   - 「對於美的事物，人的心靈總是會有感應的。」

3. **柴可夫斯基**：

   - 「希望是我們心靈的陽光。」

   - 「在最黑暗的時刻，我們要相信光明終將到來。」

4. **草間彌生**：

   - 「每個人都有無限的創造力。」

5. **亞伯拉罕·林肯**：

   - 「成功不是終點，失敗也不是致命的，勇氣才是最重要的。」

### 有用的網站和資源

1. **貝多芬的音樂**：

   - [Beethoven’s 9th Symphony](https://www.youtube.com/watch?v=t3217H8JppI)

2. **莫札特的音樂**：

   - [Mozart’s Symphony No. 40](https://www.youtube.com/watch?v=-hJf4ZffkoI)

3. **柴可夫斯基的音樂**：

   - [Tchaikovsky’s Swan Lake](https://www.youtube.com/watch?v=9cNQFB2BhyE)

4. **草間彌生的藝術**：

   - [Yayoi Kusama’s Infinity Rooms](https://www.youtube.com/watch?v=TZJELfYb_OA)

5. **亞伯拉罕·林肯的名言**：

   - [Abraham Lincoln Quotes](https://www.brainyquote.com/authors/abraham-lincoln-quotes)

### 其他建議

除了從名人和他們的作品中尋找靈感和安慰，你還可以嘗試以下方法來幫助自己：

1. **尋求專業幫助**：心理醫生和治療師可以給予你專業的支持。

2. **保持健康的生活方式**：規律的作息、均衡的飲食和適量的運動都有助於改善心理狀態。

3. **找到支持系統**：與家人、朋友保持聯繫，他們可以給予你情感上的支持。

請記住，你不是孤單的，很多人都曾經走過相似的道路，他們的智慧和經歷可以幫助你度過難關。希望這些話語和資源能夠給你帶來力量和希望。