2014-03-29 20:00:00Sunrise鴻
寧靜致遠
肯定事件的發生對自我的發現…
這件事要告訴我的:
率性的做為所帶來的後果…
不如改變這動作、行為、做法去「看」會發生什麼事情…
這是一個鬥智的過程,能知己知彼,方能百戰百勝。
整個事件的過程中,我承認是自己的疏忽(意氣用事),
不爽?
我倒底在不爽對方的什麼…?(我把情緒形於色 )
定下心來,順這情緒的流動往下追尋…
是來自於「妒」
問自己…何妒之有?
原來,在日常生活中隨著時間的積累,這個部份連自己都沒有發現……
一定有…一定有發現自己的情緒脈絡,
事實上是有跡可尋的…只是假裝不知道…不會這樣…沒這回事…
每當不好的感覺出現就把它壓了回去,隱藏它的存在……
終於…
引爆了不滿的情緒……事件只是個引子
靜下心來看待這件事情的過程…真的是好笑得可以…
才發現自己會是那麼的「蠢」。
問自己:
這事件,我從中看到了什麼?
聽到了什麼?
感覺到了什麼?
引發了這股情緒?
我學到一個教訓:
別人的言行舉止是他個人的本質,
你無權也無需去改變別人的什麼來順應或迎合自己。
要改變的是自己,是自己要改變對事情、現象(人、事、物)的看法,
當下接受、包容,其實事情的發展也沒有自己想的那麼糟,
,如果真的有所不滿,就當面跟他說明自己的看法,
至於已經向對方表達了,
對方的態度若何就由他去吧!