得到與捨棄看似是兩個相反的抉擇，就像採完果子ㄧ定要挑選出好壞一樣，得到之後也非得捨棄不可。
最讓我為之動容的「捨」的精神，就是世界名著「小公主」內的一段情節書中的小女孩撒拉不幸變成落魄的女傭，某天她無意中撿到一枚硬幣，她歡喜地買了六個麵包正要享用時，卻看見一個比她更可憐、更瘦弱的女乞丐，這時撒拉幼小的心靈竟產生了偉大的想法。他走向女乞丐，把袋子裡熱騰騰的麵包一個接一個拿給她吃。雖然撒拉的手已經不住的顫抖，但她仍然只留給自己一個麵包。她看著女乞丐向她點頭，然後在凜冽的寒風中邊吃著唯一的麵包邊走回屋子。
我們說：「捨得、捨得，能捨才能得。」不過「捨」的意願並不是因為想要「得」。很多時候，「得」的東西不是具體的實物，而是那些愉悅的「感覺」，像是尊重、感激、開懷，甚至是信心。例如撒拉，她捨棄自己的麵包後得到的是：「我很開心，因為我還有能力幫助人。」
據說在非洲，人們用一種奇特的方法獵捕猴子，他們再籠子上開個小洞，洞裡放入一顆猴子愛吃的果實。猴子的手能夠深進洞裡，但抓住果子後就伸不出來了，而猴子竟然不願意鬆開手逃命，反而呆呆的被人們捕捉。很多人其實也犯過相同的錯誤呢！
想想看，得到與捨棄是不是不停的循環呢？人生是否是這兩個抉擇不斷的事物交織而成的呢？你是否也常在「捨與得」之間，不停的天人交戰呢？