最近有可能練的比較累，


因為 1月多就要比賽，


『選拔』


選拔想選近8強真的是很難，


所以這幾天我們會比較累，


因為我們剩不到一個月的時間就要比賽了，


所以我們要來個衝刺把；


『動作、技巧、技術、體能、體力 … 』


在加強，


因為我們練了這麼累，也是想變強，










我偶爾上網找一些關於【柔道】的動畫，


看到奧運在對摔，真的好強唷！！


上場不到10秒就贏了，都秒殺對方，


想盡辦法贏對方，他們就想反正我只比一場，


用全力跟他摔吧！！









我常做的動作有：「過肩摔、後摔、丟體、抱腳 … 」


我看到奧運他們摔一之過肩摔；


蹲著摔，沒摔到只有抬起來而已然後他們就變成摔「小內割」


好大一之唷！！


我還看到他們 上下上下 的帶動然後就做了，


『魚反』也是一勝，真的好大之唷，


他們的技巧真的很強 … ！！










柔 道 隊 ：


加油呀！！


快比賽了！


把氣勢拿出來！！


少玩一些呀！！


希望比賽我們有好的表現！！


加 油 ~ ~ ~