人到中年，可能或多或少都有中年危機。其實，在職場待久了，也有類似的效應。

朋友最近被太太抱怨太常加班，抱怨久了之後，就開始吵架。後來朋友跟我訴苦說：「誰喜歡加班啊！但是看看身邊一個個青年才俊冒出來，我真的很緊張，所以得更加賣力，才不會被幹掉。」我想朋友的焦慮，也是一種職涯的中年危機。

在職場待久了，眼見自己升不了官，更雪上加霜的是，年輕的競爭對手一個個冒出來，這種「前不見機會，後不見退路」的茫然，如同中年危機。再加上與老同學或老朋友們聚會時，眼看他們一個個功成名就，自己卻原地踏步，那種情境真的很「冏」。

職涯的中年危機，就是這樣又茫然又有點冏，好險的是，危機就是危險中帶有機會，即使走在懸空的單槓上，除了力保平衡不要掉落之外，還要努力往前尋找可以落腳的地方，一步一步，直到到達新的目的地為止。

本文摘自「自由時報」生活副刊 作者／楊嘉敏