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https://youtu.be/wrtEkkRu7fI?si=Y-1SrWs4TkvK1Pz7
原來，禁食是我強項，第1次，竟然63.45分
主啊，求祢使周忠邦與他朋友/同學曾去中環大家樂強迫問我借錢，以及何棠患上末期癌症，使他們生不如死，人人也有一死。希伯來書第9:2