2010-01-22 23:55:08文紋蚊2

絞肉3吃

  絞肉3吃

 

 

第1吃~紅蔥酥滷肉燥  

 

材料:絞肉/紅蔥酥

調味:醬油

時間:70分鐘

 

 

 

 

元月21日(四)午餐

薑絲吳郭魚湯/蕃茄甘露燒搭青花菜/紅蔥滷肉燥







   

 

 

第2吃~蒜苗炒肉燥 

 

材料:絞肉/蒜苗

調味:醬油

時間:30分鐘

 

 

 

元月22日(五)午餐

榨菜肉片湯/蒜苗炒紅K絲蛋/蒜苗炒肉燥/木須炒甜豆

 

 

 

 

第3吃~洋蔥炒肉燥佐蕃茄拌麵

 

材料:蒜苗炒肉燥/洋蔥

調味:醬油

時間:20分鐘

 

 

 

 

 

元月22日(五)晚餐

洋蔥炒肉燥佐蕃茄拌麵

 

 

 

 

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-徐沁怡* 2010-01-25 14:57:52

話說蚊大發現兒子有這項才能後
打算以後就用組圖的方式說明菜色內容嗎?
這樣好省空間

芸兒 2010-01-24 15:58:59

安安喔!好久沒來妳這光顧嚕!^.^

近來好嗎!看到妳文章po有聲有色,
好吧!廢話不多說!來兩碗滷肉飯嘿!
要大碗的喔!嘻嘻......
我很好!只是工作繁忙,比較少時間上網看看你們,
現在有空會上來小逛一下!

混血肥熊 - 嫩嫩 2010-01-24 07:21:32

好想拿湯匙伸到電腦裡面去挖來吃!@O@