2009-10-29 15:19:11文紋蚊2

蔥香肉捲

  蔥香肉捲

 

 

 

材料:蔥/肉片/青菜

調味:醬油/豆瓣醬/蒜泥

時間:25分鐘

 

 

 

 

 

 

 

1.

肉片洗淨~先用蒜泥/豆瓣醬/醬油抓一下..略醃10分鐘

 

 

 

 

 

2.

再抓點地瓜粉~滑口!!

 

 

 

 

 

3.

蔥切段~肉片鋪好

開始~捲!!

 

就是將蔥用肉片〔捲〕起來ㄉ意思!!

 

 

 

 

 

4.

全部捲好!!!

 

 

 

 

 

 

 

5.

將肉捲煎到赤赤ㄉ

 

不喜歡吃〔赤赤〕ㄉ人就勿要開太大ㄉ火!

 

 

 

 

 

6.

撈出~瀝乾油份...對半切結!!

 

 

 

 

 

7.排盤羅!!

 

 

 

 

 

 

*蔥香肉捲*

 

 

 

 

 

這是昨晚ㄉ晚餐!!!~10/28(三)

 

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flower 2009-10-30 19:06:03

這個一定很好吃
可不可以偷懶用烤箱烤啊?

王雪峰爸爸終於出來說話了,有空請再來看。

版主回應
可以!!!
但是會[出]很多水..是湯汁!!!
醬子肉會比較柴...
不過~控制好火候..應該比較[清爽]不油膩!!
2009-10-30 21:07:05
Sandy 2009-10-30 12:52:10

這個我喜歡,學起來囉~

妹妹的帽子己經快完成了,
接下來就是要圍巾的部份!
進度上可能會慢一些,
因為,我們家二個下星期要期中考,
所以,得多陪陪他們唸書才行!
就請雯子再多等一些時間嘿,
不好意思呢!!

版主回應
不急啦 !!!
我家那2個也是要考試了!!!

再說~~高雄沒那麼快[冷]
所以Sandy慢慢來....^^
2009-10-30 13:28:23
強森媽媽 2009-10-30 07:34:35

這一道讚!!
很喜歡吃有很多蔥的料理!!

版主回應
是喔~~
吃蔥好啊!!!
增強免疫力呢!!!
2009-10-30 13:26:18