2009-10-19 13:42:03文紋蚊2
滷素輪
材料:素輪/薑
調味:醬油/水
時間:80分鐘
1.
薑片爆香
2.
加入1大匙ㄉ醬油
3.
醬油香飄出後..加入1大碗水..燒開
4.
將素輪加入一起滷
妳喜歡加什麼素料就丟進來一起滷吧!!!
文紋蚊還加了豆腐皮...
5.
這道滷素料其實就是薑+醬油+水...滷個80~100分鐘
使其入味就行了
素食一般都是 黃豆製品 或是 麵類製品....
長期吃素ㄉ人並不常吃這種〔再製品〕
通常是吃青菜豆腐比較健康
這種素食...其實算是吃〔入門〕ㄉ吧!!!
有ㄉ人不太能接受吃素食
所以就要滷這種〔素料〕來哄哄〔他們〕!
其實用 香菇 和 薑 爆香~再滷..會比較香
文紋蚊沒用ㄉ原因當然是因為婆婆不能吃香菇
所以就不加了!!!
不然ㄉ話...
香菇在〔素食〕ㄉ比例也是佔很大ㄉ一席之地
*滷素輪*
有這麼一鍋〔滷〕素料...也是挺下飯ㄉ
只是要滷久一點~才會好吃!!!!
10/18(日) ㄉ晚餐