接下來，是分享關於涅磐的經驗，其實對涅磐，可説是有很多層次上的不同狀態的，而我也沒有刻意去追求它，我是在某一次進入潛意識海洋之中時體驗到的……這種涅磐很奧妙，起初，我躺在床上時，感覺到自己一直在往下沉，漸漸的愈來愈感覺不到肉體的存在，然後，一直往下沉到很深很深的“地方”，這時只感知到自己的存在，仿佛只剩下意識感知，已經沒有感覺到肉體的存在了，感覺到自己沒有身體，是一種很奇異的存在狀態，不是一片，也不是一個，存在的自己似乎很“模糊”，可是又不像是靈魂的存在狀態，並且又很清醒、很清明、很清涼、很清靜，就好像熟睡在一片清涼中，感覺四周是一片黑暗的，可是又不完全黑暗，仿佛是在宇宙星空一樣，而自己又很清醒、很清明、很清涼、很清靜、很舒服等…..這和熟睡很不同，何止天淵之別？而我睡在那一片清涼之中，很像被催眠後進入的境界，可是又不是那麽一回事。睡在那一片清涼之中，簡直就讓我不想起來了……有希望永遠這樣下去的感覺，因爲這種感覺太美妙太奧妙了，很神奇，令人舒服到希望永遠都這樣……可是，這時有一群靈体一直在叫我起身，他們仿佛就在我“身邊”，可是又感覺他們好像是在很遙遠的地方，可是我就是聽到他們在一直叫我起身！他們用盡一切花言巧語，想要我起身幫助他們，他們很迫切需要我的幫助……就這樣，令我想起身的念頭也漸漸的萌生了，我禁不住在想，我縂不能永遠這樣下去，永遠熟睡在一片清涼之中也不是辦法……最終，我決定起身，結果，我在很深很深的“地底”瞬間就這樣往上沖上來了！我沖上來時是不知道自己會沖到哪裏去的？結果突然撞到一個障礙物，我很想看看究竟撞到了什麽？就這樣，我竟然可以打開眼睛，然後一看，原來是我寢室裏的梳妝臺！這時候，我才感覺到肉體的存在，就這樣，我瞬間從“清涼涅磐”回到了現實了……。