冷靜

嘴角上揚

想好事

看優點

不問

不說

以不變應萬變

以上是我近八個月的座右銘

(不快樂的心付出的愛是別人的負擔)

112年6月27日參加例行的志工研習

演講老師的第一句話深深打動我的心

竭盡所能地為家人付出為何未得到善意的回應

急性子加事事求完美(控制慾)為此我怨氣連連

但我忘了個人差異

造成別人困擾

而我失眠加暴瘦像天天喝毒藥

慘

而我只做得到老師教的其中一件事 

嘴角上揚 嘴角上揚 嘴角上揚

112年8月3日我和老公提議晚餐後陪他去抓寶(玩寶可夢)

一向寡言的老公沒回應

我厚著臉皮安靜地跟著沒事絕不開口

見識到老公活潑的一面和同好開心互動後

回家途中就侃侃而談今天在公司的大小事

我嘴角上揚安靜聽著氣氛祥和

變成一個溫柔婉約的女性

現在我眼裡只看優點(每天去抓寶又不是去賭博)

想好事(每天吸兩包菸還好不是吸毒)

最主要的收穫是我的急躁習性已收斂

用全新的我過日子